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        4個癥狀表明你的血脂太高了

        ■ 時間:2019-09-12 ■ 來源:葫蘆島日報 ■ 點擊率:13161
        中國成人血脂異常防治指南》顯示,我國有近一半成人血脂異常。血脂異常是心血管疾病的高危因素,因此一旦出現,應該立即采取有效手段加以控制,才能阻止并發癥的發生。那么,如何看出是否有血脂異常呢?高血脂有哪些征兆?

        5類人最易得高血脂


        1、經常熬夜、加班的人


        近年來,年輕人高血脂發生率越來越高,這主要跟不良生活方式有關。


        比如經常嗜煙酒、經常加班熬夜,這些不規律的生活方式不但會引起脂肪堆積,還會引起代謝紊亂,進而出現高血脂。


        2、血壓過高的人


        精神緊張、壓力大的人,更容易被高血脂盯上。


        因為他們太過忙碌,根本沒有時間休息,在飲食上也敷衍了事。長期如此,身體抵抗力逐漸降低,血液越來越黏稠,進而引起高血脂。


        3、應酬多的人


        長期攝入高脂肪、高熱量、高糖食物,導致血液內的膽固醇、甘油三酯都會有所升高,最終出現高血脂。


        4、經常吃藥的人


        有些藥物會使血脂代謝異常,如避孕藥和類固醇類,所以經常服用這類藥的人,也更易出現血脂異常。


        5、慢病患者


        各種心血管病之間是有一定聯系的,比如有高血壓、糖尿病、冠心病的人,若病情控制得不好,還會引發高血脂。


        4個信號說明血脂過高


        很多年輕人總認為自己還年輕,慢性病不會找上自己,結果一檢查卻發現各種指標異常。


        其實,高血脂早有征兆,只要及時發現,就能阻止病程發展。


        征兆一:身體有黃色結節


        身體出現黃色、橘黃色或棕紅色的結節、疹子或斑塊,如指關節、臀部、手背、肘關節和膝關節等,這些都是血脂異常的信號。


        征兆二:午后犯困


        嗜睡、經常頭昏腦漲也是高血脂的信號。


        尤其是午后犯困、夜晚清醒的人,一定要警惕高血脂。


        征兆三:四肢長瘡


        大腿、胳膊肘、腳后跟等部位鼓起小腫瘡,表面光滑,呈黃色,這可能是在提醒你膽固醇升高了。


        另外,小腿抽筋、刺痛,也是高血脂信號。


        征兆四:面部、手部長黑斑


        短時間內手部或面部出現很多黑斑,很多人會把它跟老年斑混為一談,其實兩者有本質的區別。


        這種黑斑顏色較深、面積也比老年斑大,同時患者還會出現記憶力減退的癥狀。


        高血脂是一種非常常見的慢性病,一旦出現以上4個癥狀,應及時去醫院測血脂。如果血脂不是太高,可以用飲食+運動加以控制,效果不理想再考慮服藥。

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